Mo. 07.01.2019 bis Do. 01.01.1970

Yoga im DJK-Zentrum

Im DJK-Zentrum in Münster steht uns im Jahr 2019 ein Raum zur Verfügung, den wir für Yogastunden nutzen können. Gemeinsam führen wir verschiedene Asanas (Übungen) aus und können dadurch die beanspruchte Muskulatur (vom Wandern, Klettern, etc.) dehnen. Zum Abschluss gibt es noch eine Schluss-Entspannung und damit geht dann die Yogastunde nach 90 Minuten zu Ende.

Voraussetzungen gibt es keine. Eine Übungsmatte ist mitzubringen.


Treffpunkt:

Termine: montags, 19.00 - 20.30 Uhr

7. Januar 2019, 14. Januar 2019, 21. Januar 2019, 28. Januar 2019
(Februar und März geplant)

Treffpunkt:
DJK Zentrum, Grevener Straße 125, 48159 Münster

Voraussetzung:
• DAV Mitgliedschaft (Sektion Münster)

Teilnehmer:
max. 10 Personen

Leistung:
Planung, Organisation und Durchführung

Kosten:
10,00 Euro (für Monat Januar)


Kosten:

10 €


Organisation:

Detlev Foerster
Mobil 0151 22953818
alvtester.mail@t-online.de





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