Das Fahrtechniktraining richtet sich an alle Einsteiger und Wiedereinsteiger ins Mountainbiken sowie an alle diejenigen, die ihre Fahrtechnik im Grundlagenbereich nochmal auffrischen wollen.
Dazu werden wir am ersten Tag gemeinsam in mehreren Übungen die Basics zu Kurven- und Bremstechnik sowie Grundlagen für das Überwinden von Hindernissen bergauf und bergab erarbeiten.
Am zweiten Tag starten wir zu einer kleinen Tour (max. 30 km/500 Hm) in den Teutoburger Wald und werden uns vor allem darauf konzentrieren, das Erlernte ausgiebig in der Praxis zu üben und unter Beweis zu stellen. Eine gemeinsame Einkehr soll aber natürlich nicht fehlen ;-).
Voraussetzung:
• DAV-Mitgliedschaft
• erste Erfahrung mit dem (eigenen) MTB
Ausrüstung:
• eigenes, funktionstüchtiges MTB
• Helm / Handschuhe / Brille
• Sattelstütze mit Schnellspanner (oder absenkbare Stütze)
Teilnehmende:
max. 8 Personen
Leistung:
Organisation und Leitung durch Fachübungsleiter*in Mountainbike
Kosten:
+ Verpflegung vor Ort und ggf. Zugticket zum Erreichen des Tourenstarts
Bitte denkt an unsere Umwelt und reist nach Möglichkeit in Fahrgemeinschaften oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln an.
jeweils 9.30 Uhr
Voraussichtlich auf dem Gelände des DJK an der Coburg (der genaue Ort wird den TeilnehmerInnen noch bekanntgegeben).
40,00 €
Janine Linßer und Arne Matrose
mtb@dav-muenster.de
Mobil 0177 3074717 (Arne)